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新闻中心 /News 
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10 2023-12
法律公益诊所｜佛山某瑜伽连锁店突然关店会员该如何维权？
法律公益诊所｜佛山某瑜伽连锁店突然关店会员该如何维权？《法律公益诊所》栏目由羊城晚报社、北京师范大学刑事法律科学研究院、广东省律师协会、北京企业法律风险防控研究会联合主办，免费提供法律咨询，欢迎广大读者来信咨询法律问题...
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10 2023-12
9博体育官方平台彪马瑜伽推出PUMA STUDIO夏季瑜伽系
9博体育官方平台彪马瑜伽推出PUMA STUDIO夏季瑜伽系列新品和「元气十分钟」线上课 助力瑜伽习练元气这就上线！彪马瑜伽推出PUMA STUDIO夏季瑜伽系列新品和「元气十分钟」线上课 助力瑜伽习练，元气这就上线 ...
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10 2023-12
9博体育官方平台国家级荣誉来了高新区（新市区）工人文化宫入选
9博体育官方平台国家级荣誉来了高新区（新市区）工人文化宫入选首批全国标准化工人文化宫名单近日，全国总工会公布“首批全国标准化工人文化宫”名单，高新区（新市区）工人文化宫成为首批进入名单的48家工人文化宫之一，也是自治区...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
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23 2019-05
什么瑜伽减肥效果好
以下选取的简单动作适合办公室里久坐不动的白领，或者瑜伽小白。都是一些非常简单动作，但是在做这些动作的时候还是要注意不要把肌肉拉伤了，应该量力而行。 1.拜日式 它能够促进全身血液循环，使身体得到放松，还有一定的减肥...
