瑜伽初学者的五个体式（实用应用文）Doc9MWCXR；本文是“生活休闲”中“武术”的实用应用文的论文参考范文或相关资料文档。正文共818字，word格式文档。内容摘要：瑜伽初学者的五个体式的内容摘要：初学瑜伽的朋友们哪些体式是最适合您练习的呢?以下是中国瑜伽网小编推荐的五个瑜伽基本体式，帮您打好瑜伽基础。pose1：三角式双脚分立一米以上，慢慢伸起双手与肩齐，掌心向地双周与地面平行;控制呼吸!身体向右

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